健康咨询描述: 日常需要保持哪些习惯使身体健康?日常尽量少生病。 有哪些健康的保持病生活方式需要注意? 投诉 其他类似问题
医生回复区![]() 在日常生活中,保持病平时饮食上尽量是身体少生以新鲜的蔬菜以及水果为主,不要吃油腻的食物或者寒凉的食物,也不能有暴饮暴食的情况,天气变化要适当的添加衣物,避免有着凉受寒,也可以适当的参加一些体育锻炼来增强体质。 |